هل المياه البيضاء في العين تؤدي إلى فقد البصر؟؟

المياه البيضاء أو الكاتاراكت (cataract) هو إعتام عدسة العين الطبيعية، التي تقع خلف القزحية. يعد مرض المياه البيضاء السبب الأكثر شيوعًا لفقدان البصر لدى الأشخاص فوق سن الأربعين وهو السبب الرئيسي للعمى في العالم. 

أعراض مرض المياه البيضاء:

يبدأ إعتام عدسة العين بالماء الصغير ولا يكون له في البداية تأثير يذكر على الرؤية. قد تلاحظ أن رؤيتك مشوشة قليلاً، مثل النظر إلى قطعة زجاجية غائمة. قد يؤدي إعتام عدسة العين إلى جعل الضوء من الشمس أو المصباح يبدو مشرقًا جدًا أو صارخًا. أو قد تلاحظ عندما تقود سيارتك في الليل أن المصابيح الأمامية القادمة قد تسبب وهج أكثر من ذي قبل. قد لا تظهر الألوان ساطعة كما كانت في السابق.
في بعض الحالات وفي بداية مرض المياه البيضاء قد يحدث تحسن مؤقت في الرؤية القريبة، وهذا يسمى البصر الثاني. ولسوء الحظ ، فإن الرؤية المحسنة قصيرة الأجل وسوف تختفي مع ازدياد حالة المياه البيضاء سوءًا.

ما الذي يسبب إعتام عدسة العين؟:

تعمل العدسة داخل العين مثل عدسة الكاميرا، فتركز الضوء على الشبكية، مما يسمح لنا برؤية الأشياء بوضوح سواءً القريبة أو البعيدة. عدسة العين في الغالب مصنوعة من الماء والبروتين. يتم ترتيب البروتين بطريقة دقيقة تحافظ على نظافة العدسة وتسمح للضوء بالمرور خلالها. ولكن مع تقدمنا ​​في العمر، قد يحدث تغيير في تركيب البروتين مما يؤدي إلى إعتام منطقة صغيرة من عدسة العين، وبمرور الوقت، قد يزداد حجم الإعتام مما يجعل الرؤية أكثر صعوبة.
لا أحد يعرف على وجه اليقين لماذا تتغير عدسة العين مع تقدمنا ​​في العمر، ويحدث الإعتام. لكن الباحثين في جميع أنحاء العالم حددوا العوامل التي قد تسبب إعتام عدسة العين أو ترتبط بتطور المياه البيضاء. إلى جانب تقدم العمر ، تشمل عوامل خطر الإصابة بالكتاراكت ما يلي:

الأشعة فوق البنفسجية من أشعة الشمس وغيرها من المصادر.
مرض السكري.
ارتفاع ضغط الدم.
البدانة.
التدخين.
الاستخدام المطول لأدوية الكورتيزون.
أدوية ستاتين تستخدم لخفض الكولسترول.
التهابات العين.
جراحة العين السابقة.
العلاج بالهرمونات البديلة.
قصر النظر الشديد
الوراثة

الوقاية من الكاتاراكت:

على الرغم من وجود جدل كبير حول ما إذا كان يمكن منع إعتام عدسة العين، يشير عدد من الدراسات إلى أن بعض العناصر والمكملات الغذائية قد تقلل من خطر إعتام عدسة العين.
ووجدت دراسة واسعة النطاق لمدة 10 سنوات أن تناول كميات أكبر من فيتامين (E) ولوتين الكاروتينات وزيكسانثين من الغذاء والمكملات المرتبطة يؤدي إلى انخفاض ملحوظ في مخاطر إعتام عدسة العين.
المصادر الغذائية الجيدة لفيتامين (E) تشمل بذور عباد الشمس واللوز والسبانخ. والمصادر الجيدة من اللوتين وزيكسانثين تشمل السبانخ واللفت وغيرها من الخضراوات الورقية.
وقد أظهرت دراسات أخرى أن الفيتامينات المضادة للأكسدة مثل فيتامين سي والأطعمة التي تحتوي على أحماض أوميغا 3 قد تقلل من خطر إعتام عدسة العين.
خطوة أخرى يمكنك اتخاذها للحد من خطر إعتام عدسة العين هي ارتداء النظارات الشمسية الواقية التي تمنع 100 في المئة من أشعة الشمس فوق البنفسجية عندما تكون في الهواء الطلق.

علاج المياه البيضاء:

عندما تبدأ الأعراض بالظهور ، قد تتمكن من تحسين الرؤية لفترة من الوقت باستخدام نظارات جديدة أو نظارات ثنائية قوية أو تكبير أو إضاءة مناسبة أو وسائل مساعدة مرئية أخرى.
يبدأ التفكير في الجراحة عندما يتقدم إعتام عدسة العين بما يكفي لإعاقة الرؤية بشكل كبير والتأثير على حياتك اليومية.
يعتبر الكثير من الناس أن الرؤية السيئة هي حقيقة حتمية للشيخوخة، لكن جراحة إزالة المياه البيضاء هي إجراء بسيط غير مؤلم نسبياً لاستعادة الرؤية.
يستعيد تسع من كل 10 أشخاص مصابين رؤية جيدة جدًا بجراحة المياه البيضاء. 
أثناء الجراحة ، يقوم الجراح بإزالة العدسة الملبدة بالغيوم، وفي معظم الحالات يتم استبدال العدسة بزراعة عدسة داخل العين (IOL).
يجري تطوير عدسات IOL الجديدة كل الوقت لجعل الجراحة أقل تعقيدا للجراحين والعدسات أكثر فائدة للمرضى. يمكن أن تساعدك عدسات IOLs على تصحيح طول النظر والرؤية في جميع المسافات. نوع جديد آخر من IOL يحجب الأشعة فوق البنفسجية والأشعة الزرقاء، والتي تشير الأبحاث إلى أنها قد تتلف شبكية العين.